O cultivo de plantas e suas vantagens para uma boa saúde mental

Vivemos em uma época de correria, de muito trabalho, exigências e com pouco espaço para cuidar da nossa saúde mental. Nesse sentido, a jardinagem pode ser uma excelente ferramenta para melhorar a nossa relação conosco e com o resto do mundo. Muitos são os benefícios de entrar em contato direto com a terra e de […]

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